Наскільки насправді гонки Формули-1 фізично обтяжливими є предметом дебатів. Хоча звичайне водіння вимагає мінімальних зусиль, надзвичайний стрес і витривалість, необхідні на найвищому рівні автоспорту, набагато інтенсивніші. Щоб вирішити цю проблему, журналіст Autocar перевірив його фізичну форму проти резервного пілота Alpine, Пола Арона, у прямому змаганні.
Чому це важливо: суть конкурсу
Сучасна Формула-1 — це не тільки талант за кермом, а й виснажливе випробування на фізичну витривалість. Зараз команди активно інвестують у програми підготовки водіїв, усвідомлюючи, що цього вимагає максимальна продуктивність. Завдання було простим: зіставте журналіста, який підтримує пристойний рівень фізичної підготовки (час марафону менше 3:15), з професійним гонщиком, щоб оцінити, наскільки вони відповідають. Головне питання? Чи може фізична підготовка елітного автоспорту те, до чого підійде пересічна активна людина?
Виклик починається: міцність шиї та багато іншого
Тренування, розроблене тренерами Team Alpine під керівництвом спортивного вченого Клемана Ле Вьєннезе, починалося з вправ для шиї. Пілоти Формули-1 витримують величезні перевантаження, які напружують м’язи шиї до межі. Учасники носили шоломи, прикріплені до пристрою для вимірювання гнучкості, пристрою, який імітує величезний тиск під час швидкого проходження поворотів. Арон, якому лише 21 рік і він надзвичайно конкурентоспроможний, одразу поставив високу планку.
Меседж Арона був чітким: конкуренція виходить за межі траси. Він не недооцінив базову фізичну форму журналіста, але швидко зазначив, що біг на витривалість не є ключовим компонентом підготовки до змагань. Це підкреслює важливу різницю: фітнес у Формулі 1 — це не загальний атлетизм, а специфічна фізична підготовка, адаптована до вимог спорту.
Поза силою шиї: повна картина
Ймовірно, сесія продовжилася іншими тестами, такими як стабільність ядра, швидкість реакції та витривалість. Вони необхідні для водіїв, які повинні зберігати точний контроль в екстремальних умовах. Оскільки уривок статті закінчується раптово, можна з упевненістю припустити, що результати були на користь Арона, враховуючи його професію.
Контраст між фізичною підготовленістю елітного гонщика та загальним атлетизмом різкий. Хоча марафонці можуть мати вражаючу витривалість, їм бракує спеціальної сили та рефлексів, необхідних для того, щоб протистояти вимогам автомобіля Формули-1.
Цей конкурс підкреслює, що автоспорт на найвищому рівні — це не лише швидкість, а й те, щоб стати ідеально налаштованою фізичною машиною.
